Yoga

YOGA

 Mauperthuis, Foyer Polyvalent                              

Geneviève LEGRON, professeur de longue date au Mini-Club et passionnée par cette activité, anime les sessions de YOGA pour les adultes et les enfants à partir de 15 ans.

Le yoga est une discipline qui explore, développe et intégre votre corps, votre esprit et votre âme. Le yoga étire et renforce les muscles de votre corps, améliorant la circulation interne du sang dans les organes et les glandes. Il calme le système nerveux et améliore la concentration. Ce art ancien de la santé du corps apporte vitalité, relaxation et paix

Geneviève vous accueille le mardi de 19h30 à 20h45.